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O que é TPM?
A TPM é o período que precede a menstruação. Durante esse período, podem aparecer sintomas psicológicos e físicos, que podem desaparecer no primeiro dia do fluxo menstrual e, em algumas mulheres, somente com o fim do fluxo. Continue a leitura para saber quais são e como tratar.
A principal causa da TPM é a flutuação hormonal que antecede a vinda da menstruação. As mudanças hormonais têm ação no sistema nervoso central, influenciando na liberação de endorfinas (substâncias naturais ligadas à sensação de prazer) e os neurotransmissores, tais como a serotonina.
Tratamentos e Cuidados
Pílula anticoncepcional – como a TPM está ligada à flutuação hormonal, muitas mulheres podem se beneficiar do uso da pílula anticoncepcional, que bloqueia os ovários e, assim, diminuiu os sintomas.
Antidepressivos – em casos graves de síndrome disfórica pré-menstrual, é necessária uma medicação mais específica. Atualmente, os medicamentos com melhores resultados são os antidepressivos. Eles têm melhorado muito a qualidade de vida das mulheres com a disfunção.
Vitaminas, minerais e ácidos – embora não haja comprovação científica, resultados de tratamentos com a vitamina B6 (piridoxina), a vitamina E, o cálcio e o magnésio mostram que essas substâncias podem melhorar os sintomas. O mesmo acontece com o ácido gama linoleico, que é um ácido graxo essencial presente no óleo de prímula.
Entretanto, evite automedicação, procure seu médico para mais informações.
Nunca se automedique, isso pode causar outros problemas e até agravar ou mascarar sinais e sintomas. Somente o médico pode indicar o melhor tratamento para o seu caso.
Atividades Físicas – esportes, caminhadas, bicicleta ou nadar são alguns exemplos que podem ajudar a reduzir a tensão e a melhorar a autoestima.
Sintomas da TPM
Os sintomas da TPM podem ser físicos ou emocionais. Os principais sintomas da TPM incluem:
Sintomas Emocionais:
• Depressão
• Tristeza e vontade de chorar
• Irritabilidade
• Ansiedade
• Insônia
• Fome em excesso ou falta de apetite
• Sonolência
• Dificuldade de concentração
• Cansaço
Sintomas Físicos:
• Dor de cabeça
• Sonolência
• Aumento de peso
• Inchaço nas mamas
• Dores osteomusculares
• Distensão abdominal
Para caracterizar a TPM não é necessária a ocorrência de todos esses sintomas.
O que é?
Corrimento é uma secreção anormal expelida pela vagina, que pode também estar associados a sintomas irritativos ou odor desagradável. As principais causas do corrimento são:
As principais causas do corrimento são:
• Infecções Vaginais
• Vulvites e vulvovaginites
• Infecções cervicais ou do colo do útero
• DSTs
Os corrimentos mais conhecidos são: a candidíase, a tricomoníase, a vaginose bacteriana e a cervicites.
Sintomas
Os sintomas variam de acordo com o tipo de corrimento. Os sinais mais conhecidos são:
• Odor desagradável
• Coceira
• Corrimento espesso
Em alguns casos, o corrimento pode apontar problemas mais sérios, como por exemplo o câncer de colo do útero. Nesse caso, o odor de sangue na secreção pode ser um sinal da doença.
Ao primeiro sintoma de corrimento, procure um médico ginecologista.
Diagnósticos
Para diagnosticar corretamente que tipo de corrimento está afetando a paciente, o médico ginecologista realizará um exame clínico e, eventualmente, solicitará o Papanicolau e exames de laboratórios.
É importante ressaltar que o diagnóstico clínico é indispensável para detectar a causa do corrimento, e assim realizar corretamente o seu tratamento.
Exames
A Análise Microscópica ou Bacterioscópica do Corrimento é realizada por meio da coleta da secreção vaginal que será analisada microscopicamente em busca de fungos e bactérias, como por exemplo, o fungo causador da candidíase. Além do bacterioscópico, também podem ser realizadas culturas de fungos e bactérias para tentar identificar a causa do corrimento.
Para todos os exames é preciso que a paciente não use cremes vaginais, não tenha relações sexuais e não faça duchas vaginais dias antes e também não esteja menstruada.
Convivendo
Apesar de todos esses transtornos, é possível tratar o corrimento. Em primeiro lugar, é preciso procurar um ginecologista que identificará o causador da secreção excessiva para assim tratá-la.
A partir disso é só seguir o tratamento e evitar comportamentos rotineiros que podem prejudicar a saúde ginecológica, como: evitar passar por situações de estresse, usar antibióticos apenas quando forem indicados pelo médico, evitar roupas apertadas e com tecidos sintéticos, manter a região genital sempre higienizada, preferir sabonetes próprios para higiene íntima e ter uma alimentação saudável.
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